Секреты ухода за ногтями

AddThis Social Bookmark Button

уход за ногтямиКак же сохранить ногти красивыми и крепкими? 

Раскрываем Вам несколько секретов прямо сейчас.

Секрет 1: Защита

В сильные холода на улице наши ногти абсолютно беззащитны. Из-за морозов руки грубеют и их кожа пересыхает. То же самое происходит с ногтями и кутикулой. А кутикула, как известно, отвечает за всё общее питание и рост наших ногтей. По этой причине, когда мы выходим на улицу в сильный холод, необходимо надевать на руки перчатки или варежки, предварительно смазав кожу рук и ногти специальным питательным защитным кремом. Такой крем лучше всегда иметь при себе.

 

 уход за ногтями

Совет: намного лучше иметь при себе несколько видов кремов. Один из них должен быть очень жирным и питательным, и наносить его нужно дома. Второй, который вы должны всегда иметь при себе - это обычный лёгкий защитный крем. Дело в том, что ходить в повседневной жизни с очень жирным кремом на руках неудобно, поэтому такой лучше оставить для домашних процедур.

 

Секрет 2: Питание изнутри

 

Чтобы ногти были гладкие и блестящие, а также быстро росли, они также нуждаются в питании изнутри. Наше внутреннее здоровье очень сильно сказывается на внешнем виде. Если организму не хватает какого-либо витамина, то ногти могут начать слоится и обламываться. Поэтому необходимо потреблять пищу с высоким содержанием кальция, а также приобрести витамины для потребления внутрь, которые могут быть представлены в различном виде. Например:

 

  • - оливковое или льняное масло для приёма внутрь
  •  
  • - пивные дрожжи
  •  
  • - витамины в капсулах (к примеру, А или Е)
  •  
  • - прочие разработанные мультивитамины (комплексы витаминов)

 

Секрет 3: Питание снаружи

уход за ногтями 

Помимо питания изнутри, ногти, конечно, нуждаются в витаминах снаружи. Необходимо время от времени проводить дома процедуры по питанию ногтей. Это могут быть, к примеру, маски на ночь. Ниже будут описаны два рецепта популярных и эффективных масок для питания ногтей.

 

Рецепт 1

 

  • - витамин А в капсулах - 3 капсулы
  • - любой питательный крем - 1 столовая ложка

В любимом креме для рук, желательно жирном, следует развести витамин, и перемешать. Широким слоем смесь наносится на руки и ногти, в ногти же её необходимо как следует втереть и сделать своеобразный массаж. Затем на руки одевают специальные одноразовые перчатки и таким образом ложатся спать. Наутро крем впитается, а излишки достаточно просто прополоснуть прохладной или тёплой водой без использования мыла и мылосодержащих средств.

 

Рецепт 2

  • - оливковое масло - 1 столовая ложка

 

Оливковое масло следует разогреть до тёплой, слегка горячей температуры. Если передержать масло на огне, то лучше дать ему время подстыть, дабы не обжечься. Тёплое масло следует нанести на руки и вмассировать в ногти, особенно в кутикулы. С такой маской также необходимо лечь спать, а наутро смыть водой и нанести увлажняющий крем для рук, при нанесении уделяя особое внимание ногтям.

 

  • Совет 1: подобные маски для ногтей следует проводить каждую ночь, а если это проблематично, как минимум 3-4 раза на неделе. Также, если в наличии нет витаминов или масел, то, конечно, следует их приобрести, но первый период можно наносить на руки просто питательный крем. 
  • Совет 2: наносить маски для ногтей и кутикулы лучше на распаренную кожу рук, к примеру, после принятия ванны или душа. Так как когда кожа распарена, кутикула размягчается и лучше поддаётся питательному воздействию, нежели когда она грубая и сухая.

 

Секрет 4: Чистота

 

Абсолютно никакие ногти не будут выглядеть здоровыми и красивыми, если они неопрятны и неухожены. Ногти нуждаются в уходе. Поэтому следует вычищать грязь из-под них при помощи апельсиновой палочки, а также подпиливать их, чтобы они реже ломались.

Совет: нельзя подпиливать ногти в направлении "туда - обратно". Это способствует их дальнейшему расслоению. Ногти подпиливать следует от внешнего края и к центру.